Salad

Nefertiti Salad dalam Banana Peel

Nefertiti Salad dalam Banana Peel


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Bahan-bahan untuk penyediaan salad "Nefertiti" dalam kulit pisang

  1. Pisang masak 2 buah.
  2. Epal merah 2 pcs.
  3. Sarung akar 1 pc.
  4. Lemon -1pcs. untuk rasa
  5. Salad hijau 2 helai
  6. Yogurt tanpa gula 3 sudu besar
  • Bahan-bahan utama: Pisang
  • Melayan 2 hidangan

Inventori:

Pisau, papan pemotongan, plat

Penyediaan salad "Nefertiti" dalam kulit pisang:

Langkah 1: Potong pisang.

Pisang mesti dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir, selepas itu ia mesti dikeringkan. Untuk melakukan ini, mereka juga boleh disapu kering dengan tuala dapur bersih atau serbet. Seterusnya, pisang perlu didinginkan: untuk ini, sudah cukup untuk 10-15 minit untuk meninggalkannya di dalam peti sejuk. Apabila langkah-langkah ini selesai, anda perlu berhati-hati memotong kulit pisang dengan berhati-hati dengan pisau tajam dari "kaki" ke pangkalannya. Selepas itu, berhati-hati mengeluarkan pulpa supaya tidak merosakkan integriti kulit. Untuk mengekalkan kulit anda pada masa akan datang, anda perlu meletakkannya di tempat yang sejuk.

Langkah 2: Masak ramuan.

Pulpa pisang mesti dipotong dengan pisau tajam sepanjang dan setengah, kemudian memotongnya ke dalam kepingan sempit. Untuk membuat kepingan yang indah semasa proses pemotongan, anda boleh melembabkan pisau dalam air sejuk. Epal mesti dibasuh dengan sempurna di dalam air dan kering. Selepas itu, epal mesti dipotong menjadi kiub kecil. Untuk melakukan ini, lebih baik memotong epal separuh, keluarkan teras, dan kemudian potong menjadi kiub. Akar krim juga perlu dibasuh dan dikupas. Kemudian ia perlu dipotong menjadi jalur nipis. Salad mesti dibasuh dan dikeringkan dengan baik. Maka perlu untuk memotong urat kasar dari itu.

Langkah 3: Memasak Salad.

Semua bahan salad (pisang yang dihiris, epal, akar saderi) mesti dicampur dengan teliti dan ditaburi dengan jus lemon. Untuk melakukan ini, anda boleh mengambil kepingan lemon dan memerah jari anda secara dinamik memerah jus ke dalam hidangan, tidak berhenti di bahagian tertentu. Dalam kes ini, jus lemon diedarkan secara merata sepanjang salad. Dalam jisim yang dihasilkan, anda perlu menambah 3 sudu yogurt. Anda perlu memilih yogurt ringan untuk salad, tidak manis dalam rasa. Campurkan semuanya dengan teliti.

Langkah 4: Sajikan Nefertiti Salad.

Letakkan pisang di atas pinggan dan letakkan daun salad di dalamnya. Selepas itu, salad berpengalaman dibentangkan dalam bentuk. Perlu diperhatikan bahawa salad boleh dimakan hanya dalam satu pinggan, tanpa menggunakan kulit pisang. Tetapi seperti hidangan salad di atas meja adalah asli dan kreatif, dan kulit pisang itu sendiri mewakili tabir matahari. Bon makan dan tenaga solar yang positif!

Tips Resipi:

- - Jika dikehendaki, berpakaian salad boleh digantikan dengan mayonis neutral, minyak zaitun atau keju cair. Anda juga boleh menambah buah-buahan lain untuk salad ini dengan rasa: kiwi, tangerine, nanas.

- - Jika dikehendaki, salad boleh dihiasi dengan pasli cincang.

- Salad adalah ideal sebagai sarapan ringan dan sihat untuk kanak-kanak dan orang dewasa, serta sebelum atau selepas latihan sukan.


Tonton video itu: Secure 50 Serv, Energy Fat 50 Capsules (Jun 2022).


Komen:

  1. Queran

    Saya minta maaf, tetapi, pada pendapat saya, mereka salah. Tulis kepada saya di PM, ia bercakap dengan anda.

  2. Ferr

    Sangat bersetuju dengan anda. Ia seolah-olah saya idea yang sangat baik. Saya setuju dengan awak.

  3. Yogore

    Temanya menarik, saya akan mengambil bahagian dalam perbincangan.

  4. Mavrick

    maklumat yang luar biasa, sangat berguna

  5. Ajmal

    Nah, menconteng



Tulis mesej