Yang lain

Telur dalam resipi Cawan

Telur dalam resipi Cawan



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Resepi
  • Jenis hidangan
  • Sarapan pagi

Seperti namanya, resipi ini adalah telur dan roti bakar dalam cawan yang biasa anda minum. Saya percaya sebagai anak bahawa cucu saya menciptanya tetapi sejak saya mengetahui bahawa orang lain pernah mendengar tentang resipi serupa yang disebut sebagai 'Chucky Egg'. Hebat!


Cheshire, England, UK

183 orang membuat ini

Bahan-bahanBerkhidmat: 1

  • 2 biji telur besar
  • 4 keping roti bakar
  • 1 sudu besar cuka
  • 1 sudu mentega
  • 1 secubit garam
  • 1/2 sudu teh lada putih

KaedahPersiapan: 3 minit ›Masak: 10 minit› Sedia dalam: 13 minit

  1. Kumpulkan ramuan anda dan bakar SATU kepingan roti bakar. Ambil cawan teh atau kopi yang banyak.
  2. Masukkan cuka anda ke dalam air dan biarkan mendidih. Cuka membantu mengekalkan keputihan telur jika telur retak. Rebus dua telur anda selama 4.5 minit. Ini semestinya menjadikan kulit putih lebih tegas dan kuningnya menjadi kenyal dan berair.
  3. Potong potongan roti bakar menjadi kiub kecil.
  4. Masukkan roti bakar, mentega, garam dan lada ke dalam cawan minum.
  5. Setelah 4.5 minit habis, masukkan telur ke dalam air dan biarkan di bawah air sejuk selama sekitar 10-20 saat, kemudian kupas dengan memastikan tidak membelah putih dan kehilangan kuning telur. Masukkan telur (bebas cengkerang) ke dalam cawan juga. Sekarang dengan sudu, tumbuk telur, roti bakar, mentega, garam dan lada sehingga semua mentega dan kuning telur menjadikan roti lembut.
  6. Letakkan kembali cawan ke dalam air mendidih, pastikan tidak ada tumpahan air ke atas periuk atau ke dalam cawan. Pastikan cincin tetap rendah dan biarkan air perlahan-lahan mendidih. Panaskan cawan selama kira-kira 3-4 minit, kacau setiap 30 saat atau lebih untuk mengelakkannya melekat. Rasa sisa roti sambil melakukan ini dan mentega mengikut selera anda.
  7. Potong roti bakar menjadi tentera (jalur 1.5-2 cm). Makan. Saya suka meletakkan roti bakar sudu penuh pada satu masa.

Cadangan melayani

Masukkan Tabasco atau sos berasaskan cili lain, memang sedap jika anda suka sedikit lebih panas. Sekiranya anda tidak menambah garam kerana kebanyakan sos cili sudah mempunyai banyak garam.

Petua

Lebih baik lagi jika anda menambah lebih banyak mentega, seperti 30g ... tetapi tidak baik untuk pinggang.

Lihat di blog saya

Telah Dilihat

Ulasan & penilaianPenilaian global purata:(2)

Ulasan dalam Bahasa Inggeris (2)

saya suka hidangan ini senang disediakan dan sangat sedap-30 Nov 2011

Mudah & sesuatu yang berbeza tidak pernah didengar ini sebelumnya tetapi akan dilakukan lagi, x-07 Ogos 2013 yang subur


3 Resipi Cawan Telur 21 Hari Mudah

Pagi boleh menjadi sukar. Terdapat seratus perkara yang harus dilakukan sebelum bergegas keluar dari pintu, dan selalunya sarapan adalah renungan.

Sangat menggoda untuk mendapatkan bar sarapan, ambil scone & # 8220 sihat & # 8221 di kaunter kopi (terdapat blueberry di dalamnya, jadi itu penting, kan?), Atau lebih buruk lagi, lewatkan sarapan sama sekali.

Di sinilah cawan telur berisi protein ini. Resipi mudah untuk telur dadar mini ini cukup untuk sarapan pagi bernilai seminggu.

Ada tambahan? Simpan di dalam peti sejuk dan panaskan semula di dalam ketuhar gelombang mikro.

Terinspirasi untuk membuat resipi cawan telur anda sendiri? Tambahkan protein tanpa lemak, sayuran hijau, sayur-sayuran, atau ramuan dalam bahagian yang sama seperti yang kita ada dan tunjukkan hasil anda kepada kami!


Cara Membuat Cawan Muffin Telur Yang Sihat

Sikat timah muffin (ini yang saya gunakan) dengan minyak kelapa cair atau semburan anti lengket. Saya mendapati bahawa minyak kelapa selalu membantu cawan muffin telur ini keluar. Anda juga boleh menggunakan kuali muffin silikon. Ke dalam setiap cawan muffin, masukkan sayur, herba atau sayur kegemaran anda.

Berikut adalah beberapa idea untuk inspirasi:

  • Arugula + Tomato + Keju Kambing
  • Zaitun Hitam + Kale + Bawang
  • Lada + Bawang + Cendawan
  • Kale + Cendawan + Bawang
  • Cendawan + Bayam + Lada
  • Tomato + Basil + Shredded Mozzarella (rasanya seperti pizza!)

Secara peribadi, saya bosan makan perkara yang sama setiap hari jadi saya suka menukarnya. Saya membuat 6 yang berbeza atau, 3 dan 3. Plus, ini adalah cara yang baik untuk menggunakan sayur-sayuran, ramuan dan sayur-sayuran yang tersisa di dalam peti sejuk anda.

Sebaik sahaja anda menambah bancuhan, anda menambah sebiji telur kacau setiap cawan. Anda juga boleh mengocok semua telur dan mengisi setiap cawan muffin meninggalkan 1/4 & Prime dari atas. Bakar selama 20 minit. Mereka akan mengembung sedikit semasa berada di dalam ketuhar tetapi mereka akan mengempis setelah sejuk.

Setelah disejukkan, anda meletakkan setiap muffin telur ke dalam beg yang boleh ditutup semula atau meletakkan sebilangan kecil di dalam bekas kedap udara. Simpan di dalam peti sejuk sehingga 6 hari. Setiap pagi anda memanaskannya dalam ketuhar gelombang mikro selama 30-40 saat. Anda juga boleh membekukan semuanya dalam beg peti sejuk kedap udara. Lebih banyak maklumat simpanan dalam nota resipi di bawah.

Resipi di bawah untuk cawan telur ini adalah panduan. Jangan ragu untuk menyesuaikannya mengikut kehendak anda!

Sekarang, anda TIDAK ADA KECUALI untuk melangkau sarapan pagi semasa anda & # 39;

Resipi sarapan lain yang mungkin anda suka:


Langkah 1. Pukul bersama susu dan telur.

Langkah 2. Kemudian campurkan bahan-bahan selebihnya.

Langkah 3. Bahagikan bancuhan telur secara sama rata ke dalam cawan muffin dan bakar selama 18-20 minit atau sehingga ditetapkan.

Langkah 4. Biarkan cawan telur sejuk selama 5 minit kemudian angkat dari dulang dan makan suam atau biarkan sejuk sepenuhnya dan makan sejuk.

Petua Chef. Sekiranya anda tidak mempunyai telur besar, gunakan 8 telur sederhana.


Makanan persiapan budak jahat ini!

Saya & # 8217m menjadikan ini setiap pagi segar untuk sarapan saya. Tetapi mungkin anda tidak mempunyai masa untuk mencampurkan sesuatu dan memasukkannya ke dalam ketuhar atau ketuhar gelombang mikro. Mungkin anda memerlukan lebih banyak sarapan pagi dan sarapan pagi. Berita baiknya ialah anda boleh menyiapkan makanan untuk budak-budak jahat ini. Saya & # 8217d mengatakan 4x resepinya, jadi 8 telur dan bukannya 2 dan gunakan timah atau dulang muffin untuk memanggangnya. Oleh itu, anda mempunyai cawan telur yang lebih kecil dan anda boleh ambil dan pergi pada waktu pagi.

Walaupun anda mungkin tidak akan pergi ke mana-mana memandangkan keadaan dunia sekarang (ini mungkin tidak berlaku jika anda membaca ini di masa depan) tetapi sama ada pilihan ambil dan pergi ada.


Artikel & Video Berkaitan

Konsep kapal penyajian makanan adalah, menurut pendapat saya, pada umumnya bukan idea yang baik. Paparan A: Mangkuk roti. Soggy.

Flavour Profile Mustard seed adalah rempah-rempah yang menyenangkan — sesuatu yang akan menjadikan kebanyakan hidangan lebih menarik. Aroma segar, bersih dan tajam.

Profil Perisa Bayangkan kuki roti halia yang paling manis, dengan mata ais putih, hidung dan mulut. Sekarang hirup aroma. Ia manis.


Ringkasan Resipi

  • 3 sudu mentega tanpa garam, cair
  • 8 keping roti sandwic putih atau gandum
  • 6 keping bacon
  • 6 biji telur besar
  • Garam kasar dan lada tanah

Panaskan ketuhar hingga 375 darjah. Mentega ringan 6 cawan muffin standard. Dengan penggulung, ratakan kepingan roti sedikit dan, dengan pemotong cookie 4 1/4 inci, potong menjadi 8 pusingan. Potong setiap bulat menjadi separuh, kemudian tekan 2 bahagian ke dalam setiap cawan muffin, bertindih sedikit dan pastikan roti sampai ke tepi cawan. Gunakan roti tambahan untuk mengatasi jurang. Sikat roti dengan mentega yang tinggal.

Dalam kuali besar, masak bacon di atas sederhana, hingga hampir garing, 4 minit, terbalik sekali. (Ini akan terus dimasak di dalam ketuhar.) Letakkan 1 keping bacon di setiap cawan roti dan pecahkan telur di atas masing-masing. Musim dengan garam dan lada. Bakar sehingga putih telur baru siap, 20 hingga 25 minit. Jalankan pisau kecil di sekitar cawan untuk melonggarkan roti bakar. Hidangkan dengan segera.


Resepi Telur Terbaik Kami

Sama ada anda menginginkan telur yang cerah, terlalu mudah atau rebus, kami hanya mempunyai resipi untuk anda - dan lebih banyak lagi cara sel telur untuk menikmati makanan sarapan pagi ini.

Berkaitan dengan:

Foto Oleh: Stephen Johnson & copy2014, Rangkaian Makanan Televisyen, G.P. Hak cipta terpelihara

Foto Oleh: Marshall Troy & copy2012, Rangkaian Makanan Televisyen, G.P. Hak cipta terpelihara.

Foto Oleh: Tara Donne & copyFOOD NETWORK: 2012, Television Food Network, G.P.

Foto Oleh: Stephen Johnson & copy2014, Televisyen Rangkaian Makanan, G.P. Hak cipta terpelihara

& copy2013, Rangkaian Makanan Televisyen, G.P. Hak cipta terpelihara

Telur Syaitan

Peminat bersumpah dengan telur jahat Wanita Pioneer, menyebutnya "sangat baik."

Keseluruhan30 Cawan Bacon dan Telur

Segala-galanya yang anda mahukan dari sarapan malam terdapat dalam resipi Whole30 yang mesra ini, yang mudah disediakan untuk orang ramai.

Telur Awan

Pindah, rebus, dan lama sekali, terlalu mudah & mdash ada cara yang lebih senang untuk makan telur. Sampaikan salam di sarang putih telur yang disebat dengan pusat kuning sinar matahari ini. Makanlah roti bakar sebagai permulaan terbaik untuk hari anda.

Omelet Roti Telur dan Keju

Masak semua komponen sandwic telur dalam kuali yang sama untuk hidangan yang seperti persilangan antara roti bakar Perancis yang sedap dan keju panggang.

Salad Telur Taman

Semua yang anda gemari mengenai salad telur ada di sini & mdash telur dadu, mayo berkrim, sedikit mustard gandum. Tetapi anda boleh melupakan karbohidrat tambahan, berkat daun selada romaine yang renyah.

Telur-dalam-a-Lubang

Sekiranya anda mempunyai lima minit, anda mempunyai cukup masa untuk menyiapkan sarapan 5 bintang ini. Dan, yang terbaik, hanya memerlukan tiga bahan!

Telur Cheesy Sunny's Perfect Scrambled

Sempurnakan kemahiran telur hancur anda dengan teknik bintang 5 Sunny. Anda hanya memerlukan tiga bahan dan 17 minit & mdash bercakap mengenai resipi yang mesti ada.

Gyeran Jjim

Anda boleh membuat banchan telur berbulu Korea ini untuk makanan barbeku Korea di rumah atau untuk bahagian tengah sarapan atau makan tengah hari. Secara tradisinya, terdapat lebih sedikit telur dan lebih banyak cecair untuk memberikan hidangan lebih daripada tekstur seperti tahu yang lembut dan lembut. Kami menyesuaikan nisbahnya sehingga anda mendapat drama top up souffleed yang sedang meningkat.

Frittata Sarapan Pakej Veggie

Jadikan hidangan telur ini untuk sarapan pagi yang mudah dibawa. Ia dibungkus dengan sayur-sayuran dan boleh disimpan di dalam peti sejuk selama seminggu. Makanlah panas atau sejuk, bergantung pada berapa banyak masa yang anda ada.

Telur Scotch Asia

Gigit bahagian luar berwarna coklat keemasan salah satu dari telur Scotch Asia Molly Yeh untuk menampakkan lapisan rasa: serbuk roti berpengalaman halia, ayam tanah yang dimasak dengan kicap dan, akhirnya, telur rebus.

Telur Rebus Air Fryer

Penggorengan udara anda boleh menjadikan telur lembut, sederhana atau keras masak sempurna & tidak memerlukan air mendidih!

Telur Lebih Mudah

Kaedah Alton Brown akan membuat tekaan dari telur yang terlalu mudah untuk selamanya.

Biskut Telur-dalam-a-Lubang

Apa yang lebih baik daripada biskut cheesy panas langsung dari oven? Biskut cheesy panas dengan telur yang dibakar ke dalamnya! Resipi ini cukup untuk memberi makan enam orang yang lapar, jadi sangat sesuai untuk sarapan pagi atau sarapan pagi yang enak.

Shakshuka dengan Feta

Sos tomato yang dibumbui dengan bawang putih dan harissa adalah tempat tidur yang sempurna untuk memasak telur yang membolehkan kulit putih mengeras sementara kuning telurnya tetap berair. Atas hidangan dengan feta hancur dan bersiap untuk kagum.

Telur Kukus Cina

Telur kukus kustardi yang tidak masuk akal ini mungkin kelihatan menakutkan, tetapi pastinya tidak. Kami menambahkan beberapa langkah tambahan untuk menjadikannya benar-benar tahan api: Pertama, menutup telur dengan kerajang menjamin bahawa anda tidak akan mendapat kolam air besar di ramekin anda kedua, dan membiarkan telur selesai memasak dengan lembut di dalam pengukus setelah awal masa memasak memastikan telur yang disusun dengan sempurna setiap masa.

Sandwich Monte Cristo Omelet

Sekiranya anda peminat Monte Cristos, anda akan menyukai riff ini di sandwic telur makanan jalanan India yang popular. Rasanya seperti garing di bahagian luar, goyey goeyey di bahagian dalam dan dibersihkan dengan gula gula. Roti berbentuk persegi sangat sesuai: Ia membolehkan lipatan telur dadar lebih kemas. Anda juga ingin menggunakan wajan antilengket yang berdiameter sekurang-kurangnya sepuluh inci - omelet tidak akan sesuai dengan kuali yang lebih kecil.

Telur Hancur dengan Salmon Salai

Untuk sarapan yang elegan dalam sekejap, Rachael Ray melipat salmon salai ke dalam telur oraknya selama enam minit. Bawang segar yang segar menambah warna cerah dan rasa bawang halus.

Telur Rebus Tanpa Bimbang

Pemburuan telur boleh memberi kegelisahan kepada tukang masak yang paling berpengalaman. Adakah telur akan melekat di bahagian bawah periuk? Adakah saya akan memecahkan kuning telur? Adakah mereka semua akan berlari bersama? Bagaimana saya dapat mengetahui bila ia selesai? Selain itu, kerana memerlukan sedikit masa untuk memecahkan setiap telur dengan lembut dan menurunkannya ke dalam air yang mendidih, telur tidak selalu dilakukan pada masa yang sama. Dengan mempertimbangkan semua ini, kami berupaya memecahkan kod (ha!). Dengan meletakkan telur sebelum air panas, mereka tetap bentuk dan memasak pada masa yang sama. Kaedah ini juga berfungsi untuk 2 telur seperti pada 8 telur, jadi jika anda berfikir untuk membuat telur benedict untuk keluarga hujung minggu ini, ini akan menghilangkan kerisauan.

Telur Benedict dan Sos Hollandaise Mudah

Ina Garten mengakui telur Benedict terdengar seperti hidangan restoran mewah yang menakutkan untuk dibuat di rumah, tetapi dia mempunyai kaedah sederhana yang mudah dikuasai, dan ia bermula dengan telur rebus.

Bawang Karamel, Cendawan dan Gruyere Quiche dengan Oat Crust

Anda mungkin sukar untuk mempercayai, tetapi quiche yang berisi rasa ini sebenarnya sihat & mdash dan mempunyai sebahagian kecil lemak versi tradisional.

Huevos Rancheros

Hidangan Mexico ini biasanya bukan pilihan sarapan yang paling sihat, tetapi versi Sunny Anderson segar dan ringan & mdash dan masih penuh dengan rasa.

Sandwic Salad Telur Mini

Anda tidak memerlukan lebih daripada telur rebus, mayo berkrim dan mustard kuning untuk membuat salad telur, tetapi sertakan daun bawang segar dan roti negara putih dan pastinya anda mempunyai sandwic 5 bintang di tangan anda.

Telur Rebus Periuk Segera

Inginkan kaedah yang mudah dibuat untuk membuat telur rebus yang sempurna? Periuk Segera anda menjadikan kuning telur berkrim yang sempurna, tanpa sebarang masalah.

Telur Bakar dalam Cawan Hash Brown

Kentang russet parut menjadikan kapal kecil yang sempurna untuk membakar telur. Buatlah ini pada kali anda mengadakan makan tengah hari dan anda akan mempunyai sedozen cawan telur individu untuk menarik perhatian semua tetamu anda.


Sarapan Ketuhar gelombang mikro

Sama ada anda mempunyai sisa daging atau sosej di dalam peti sejuk anda yang perlu anda habiskan atau anda memilih untuk membeli sedikit bacon yang sudah dimasak, Sarapan Mikro ini dari cawan telur orak adalah penggunaan daging, kentang dan sayur-sayuran yang tersisa.

Beli sebungkus coklat hash yang telah dimasak atau kentang Amerika dan masukkan sebilangan keju yang telah diparut dan anda menyediakan cawan sarapan yang sihat untuk minggu ini!


Cawan Telur Bakar Prosciutto

  • Pengarang: Krista @ JoyfulHealthyEats.com
  • Masa Persiapan: 5 minit
  • Masa Masak: 15 minit
  • Jumlah Masa: 20 minit
  • Hasil: 12 cawan telur 1 x
  • Kategori: Sarapan
  • Kaedah: Ketuhar
  • Masakan: Amerika

Penerangan

Prosciutto Baked Eggs Cups adalah sarapan pagi yang mudah dan sihat dengan 10 gram protein dengan hanya 116 kalori setiap hidangan!

Bahan-bahan

  • 12 keping proscuitto
  • 12 biji telur keseluruhan
  • 1 sudu minyak biji anggur
  • 4 cawan bayam bayi
  • 1 lada merah panggang, potong dadu
  • 1 ulas bawang putih, cincang
  • garam & amp lada secukup rasa
  • hiaskan: bawang cincang

Arahan

  1. Panaskan ketuhar hingga 425 darjah F.
  2. Panaskan kuali tumis sederhana hingga api sederhana tinggi, masukkan minyak biji anggur dan bawang putih ke dalam kuali. Tumis selama 30 saat, kacau sepanjang masa. Seterusnya, masukkan bayam ke dalam loyang dan tumis selama 2-3 minit sehingga layu. Musim dengan garam. Masukkan lada merah panggang, tumis sebentar dan angkat dari api dan ketepikan.
  3. Semburkan loyang muffin 12 cawan dengan semburan memasak.
  4. Isi setiap cawan muffin dengan prosciutto, pastikan untuk melapisi bahagian bawah dan sisi cawan (menggunakan potongan kecil untuk menambal lubang jika perlu.)
  5. Kemudian isi setiap cawan muffin dengan 1-2 sudu campuran bayam.
  6. Hancurkan 1 telur dengan teliti ke dalam setiap cawan muffin. Musim dengan lada hitam pecah.
  7. Bakar selama 10 minit untuk telur berair atau 13-15 minit untuk telur set.
  8. Hiaskan dengan bawang cincang.

Pemakanan

  • Saiz hidangan: 1 cawan telur
  • Kalori: 116
  • Gula: 0 g
  • Natrium: 565 mg
  • Lemak: 8 g
  • Lemak tepu: 2 g
  • Karbohidrat: 1 g
  • Serat: 0 g
  • Protein: 10 g
  • Kolesterol: 196 mg

Kata kunci: cawan telur, resipi cawan telur yang mudah, buat idea sarapan pagi, sarapan proscuitto, bagaimana membuat cawan telur


Tonton videonya: СЕКРЕТ Пышного БИСКВИТА который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ без Разрыхлителя Готовим Дома (Ogos 2022).